SINCE 1986
  INTERNATIONAL
  EDUCATION SERVICES
  STUDY IN
  UK
 STUDY IN
  AUS
 STUDY IN
  USA
 BOARDING
  SCHOOLS
UK UNIVERSITY
COURSE SEARCH
     Faculty / School
      
     Major
      
     GPA
      
  









Home > Knowledge Box
Share to Facebook Share to Twitter
เคล็ดลับออมเงินระหว่างเรียนต่างแดน - กินแบบประหยัด (ได้จริงหรือ)
เคล็ดลับออมเงินระหว่างเรียนต่างแดน  - กินแบบประหยัด (ได้จริงหรือ)
 
 
 
 
การรัดเข็มขัดเรื่องอาหารเป็นเรื่องยากมากสำหรับนักศีกษาระดับมหาวิทยาลัย  มีทั้งขนม อาหาร และเครื่องดื่มหน้าตาดี (เกินจริง) ชวนให้ลิ้มลองมากมาย ไม่ว่าจะเดินผ่านหน้าร้านอาหาร(คิวยาวแค่ไหนก็จะรอ)  ร้านกาแฟแนว organic หรือตามชั้นวางสินค้าที่มีขนมถุงหน้าตาแปลกๆในซูปเปอร์มาเก๊ต  ยิ่งตารางเรียนยิ่งยุ่งเท่าไหร่ก็เป็นเหตุผลที่ดีที่จะต้องให้รางวัลกับตัวเองเพื่อผ่อนคลายหลังจากเหนื่อยล้าจากการเรียนและงานกลุ่มมาทั้งวัน สิ่งที่ตามมาคืองบที่จะสูงขึ้นเรื่อยๆ เพราะลองร้านเดียวคงไม่ได้ ดังนั้นเราจะมีวิธีการอย่างไรให้ได้กินอาหารอร่อยโดยไม่ต้องทำให้เกินงบ
 
1. เลี่ยงการกินอาหารตามภัตตาคาร 
นี่เป็นเคล็ดลับอันดับต้นในการกินแบบประหยัด การจะไม่ออกไปลิ้มลองสักครั้งอาจจะฟังดูไม่เข้าท่า เพราะอาหารที่นำมาให้ได้ลิ้มลองส่วนใหญ่เป็นส่วนหนึ่งของวัฒนธรรมท้องถิ่น การเลี่ยงการกินในภัตตาคาร สำหรับบางคนอาจจะสัปดาห์ละครั้ง หรืออาจจะเดือนละครั้ง แต่ที่ควรเลี่ยงแบบไม่มีข้อยกเว้นคือการกินอาหารร้านฟาสต์ฟู้ด เราอาจใช้การคำนวณแบบง่ายๆ  เราจะเข้าใจได้ว่า การกิน ครั้งละ 8  เหรียญ 4 ครั้งต่อสัปดาห์ 4 สัปดาห์ต่อเดือน มากกว่า 4 เดือนขึ้นไป คุณต้องจ่ายประมาณ 500  เหรียญ
หมายเหตุ : ข้อมูลนี้อาจไม่ได้หมายรวมถึงทุกประเทศ ตัวอย่างเช่นเมืองจีน การซื้อกินอาจจะถูกกว่าทำเองเพราะที่นี่มีวัตถุดิบที่ถูกมากถึงมากที่สุด
 
2. คุณจะออกไปกินข้างนอกตอนไหน
ถึงแม้จะเป็นนักศึกษาต่างชาติ คงจะเลี่ยงไม่ได้ที่จะต้องออกไปทานข้างนอกบ้างในบางคราว เพื่อจะได้สัมผัสวัฒนธรรมของประเทศนั้นๆ มีหลากหลายแนวทางในการประหยัดเงินในกระเป๋าสตางค์เมื่อคุณต้องออกไปทานข้าวข้างนอกดังนี้
ขอกล่องใส่กลับบ้านเมื่อบริกรนำอาหารมาให้ แบ่งครึ่งหนึ่งสำหรับทาน ณ ตอนนั้น และอีกครึ่งสำหรับทานภายหลัง มองหาเมนูกลางวัน หรือเมนูพิเศษ หรือแบบไม่อั้น แล้วลองเปรียบเทียบราคาและสัดส่วนกับเมนูทั่วๆไป ถ้าคุณมาเป็นหมู่คณะ ให้ทุกคนลองสั่งอาหารที่ต่างกัน แล้วมาแลกกันชิม ถ้าคุณเข้าร้านอาหารฟาสต์ฟู้ด พยายามเลือกรายการที่ทำโปรโมชั่น หรือเซ็ทสุดคุ้ม
 
3. วางแผนและทำให้อยู่ในงบอาหารที่กำหนดไว้
ก่อนอื่นต้องกำหนดงบที่คิดว่าจะใช้  จากนั้นจึงมากำหนดเมนูที่จะทำล่วงหน้า อย่างน้อย 1 -2 สัปดาห์ เขียนรายการที่คุณต้องซื้อ เพื่อช่วยประหยัดค่าเดินทางที่จะต้องเสียไปกับการกลับไปซื้อเพราะซื้อไม่ครบในวันก่อน ตอนที่เขียนรายการ ต้องมั่นใจว่าคุณไม่ซื้อของที่มีอยู่ในตู้เย็นอยู่แล้ว ท้ายที่สุดคือพกเครื่องคิดเลขคู่กายไปด้วย บวกราคาโดยคร่าวๆ จะทำให้คุณมั่นใจได้ว่าทุกอย่างจะอยู่ในงบที่วางไว้
 
4. สมัครเป็นสมาชิกรายการต่างๆสำหรับลูกค้า
ในหลายๆประเทศ ซูปเปอร์มาเก็ตส่วนใหญ่มักจะมีให้สมัครสมาชิก ซึ่งให้สิทธิประโยชน์ ส่วนลด ของแถม และโบนัสต่างๆสำหรับคนที่สมัครสมาชิกเท่านั้น  คุณอาจรำคาญที่ต้องได้รับใบปลิวทุกอาทิตย์จากทางร้านเพื่อแจ้งสิทธิประโยชน์ แต่สุดท้ายเมื่อคุณกลับประเทศของคุณ คุณก็ไม่ต้องเห็นสิ่งเหล่านี้อีกต่อไป
 
5. ลองซื้อแบรนด์ของสโตร์
เคล็ดลับยิงนกสองตัวด้วยกระสุนนัดเดียวนี้หมายถึงการประหยัดสองเท่า  พยายามซื้อสินค้าที่เป็นแบรนด์ของสโตร์นั้นๆ แต่มีรสชาติและราคาที่ถูกกว่า เมื่อเทียบกับสินค้าที่มีแบรนด์ดัง โดยสินค้าแบรนด์ของสโตร์มักจะมีปริมาณที่เยอะกว่าแบรนด์ดัง ทำให้เก็บไว้ทานได้หลายมื้อ
 
6. ซื้อของแบบคนท้องถิ่น
การซื้อของจากสโตร์ใหญ่ๆ อาจไม่ใช่ของถูกที่สุดเสมอไป  ให้คุณลองหาพวกร้านค้าหรือตลาดท้องถิ่น ตลาดนัดเกษตรกรเป็นอีกทางเลือกที่ดีสำหรับซื้อผักและผลไม้สด คุณจะพบเห็นสมุนไพร เครื่องเทศพื้นบ้าน คุณอาจร่วมกับเพื่อนให้ทางฟาร์มจัดส่งตรงไปที่บ้าน ซึ่งทำให้คุณได้กินอาหารที่มีสุขภาพยิ่งขึ้น 
 
7. ให้ลองทำเอง
พยายามเลี่ยงอาหารที่ปรุงสำเร็จ แม้ว่าจะประหยัดเวลาของคุณ แต่จริงๆแล้วมันคือค่าใช้จ่ายที่คุณจ้างเขาเตรียมอาหารและแพ็คให้กับคุณ  ถ้าคุณซื้อมาทำเองคุณอาจจะจ่ายแค่ครึ่งราคาในสัดส่วนอาหารที่เท่ากัน นอกจากนี้คุณยังเลือกได้ว่าจะใส่อะไรเพิ่มลงไปทำให้สุขภาพดีมากขึ้น และถ้าคุณเลือกเครื่องปรุงที่ถูกปาก ก็จะช่วยเพิ่มรสชาติให้อร่อยยิ่งขึ้นไปอีก
 
8. อุปกรณ์ชิ้นเดียวก็เอาอยู่
คุณไม่จำเป็นต้องยกเซ็ตเครื่องครัวมา แค่กะทะหรือหม้อเพียงหนึ่งชิ้นก็เพียงพอแล้ว
-ถ้าคุณชอบการตุ๋น หม้อตุ๋นเพียงชิ้นเดียวที่คุณต้องการ คุณสามารถใส่ผักจำนวนมากๆ และเนื้อสัตว์ที่ชอบลงไป ปล่อยให้เครื่องทำงาน โดยคุณไม่ต้องเสียวเวลาในการทำเป็นวันๆ
-ถ้าคุณชอบประเภทผัดต่างๆ  นอกจากประหยัด เน้นสุขภาพ ยังประหยัดเวลาในการทำอีกด้วย ให้คุณลองเตรียมผัก เนื้อสัตว์  ซุป ตอนที่คุณมีเวลาว่างช่วงสุดสัปดาห์ จากนั้นให้เก็บไว้ในตู้เย็นหรือช่องแช่แข็ง แล้วค่อยนำออกมาผัดเมื่อคุณต้องการ วิธีนี้จะทำให้คุณประหยัดทั้งเงินและเวลาได้มาก
 
9. ทำอาหารในจำนวนมาก
หากมีบางอย่างทำให้คุณไม่มีเวลาในการทำละก็ ให้ลองทำอาหารในประมาณที่มากเมื่อคุณมีเวลาช่วงสุดสัปดาห์ แล้วแยกเก็บเป็นมื้อๆไว้ในกล่องเก็บอาหารหรือถุงพลาสติก แล้วเก็บไว้ในตู้เย็นหรือช่องแช่แข็ง ด้วยวิธีนี้หากคุณต้องรีบร้อนในระหว่างวัน เพียงแค่นำเข้าไปอุ่นก็พร้อมสำหรับรับประทานแล้ว 
 
10. ของหวาน
วิธีง่ายที่สุดคือหยุดซื้อโดยส่วนใหญ่พวกเบเกอรี่ต่างๆมักจะบวกกำไรเข้าไป 100 -200 เปอร์เซนต์ ให้คุณลองซื้อส่วนผสมพื้นฐานที่จำเป็นมาลองทำเอง อาจต้องงดขนมอบต่างๆ แล้วลองทำขนมที่มีประโยชน์มากกว่าอย่างเช่น โยเกิร์ต ผลไม้  หรือไอศครีมแท่ง
 
การวางแผนล่วงหน้าช่วยทำให้คุณประหยัดเงินทั้งในด้านการทำและการกิน จงใช้ความคิดสร้างสรรค์กับสิ่งที่คุณจะทำ  ที่เมืองจีน การทำอาหารส่วนใหญ่คือการนำส่วนผสมเพียงไม่กี่อย่างมาทำให้เป็นอาหารหลายหลายอย่าง โดยการใช้สมุนไพร เครื่องเทศ ซอส และเทคนิคการทำอาหารที่ต่างกันไป การทำอาหารพื้นเมืองไม่ได้เพียงแค่ช่วยให้คุณประหยัดเท่านั้นแต่ยังทำให้คุณซาบซึ้งวัฒนธรรมไปในตัวด้วย ลองใช้ข้อจำกัดที่มีอยู่ในการกระตุ้นไอเดียบรรเจิดที่แอบซ่อนอยู่ในตัวคุณ คุณอาจจะค้นพบอีกพรสวรรค์ หรือ ทาเล้นที่คุณไม่เคยรู้มาก่อน  
 
 
ขอบคุณเคล็ดลับดีๆจาก http://thestudyabroadblog.com/saving-money-studying-abroad-eating/ 
 
ขอบคุณรูปภาพประกอบ www.theguardian.com
 
 
สนใจศึกษาต่อต่างประเทศ สอบถามข้อมูลได้ที่ Mentor International
T. 02 255 5157-9
M. 091 545 1176
E. info@mentor.ac
 
    การรัดเข็มขัดเรื่องอาหารเป็นเรื่องยากมากสำหรับนักศีกษาระดับมหาวิทยาลัยในต่างประเทศ เราจะมีวิธีการอย่างไรให้ได้กินอาหารอร่อยโดยไม่ต้องทำให้เกินงบ
   
Updated :September 28, 2015
     
                  | | | |
 
16th Floor, Regent House, 183 Rajdamri Road, Lumpini, Patumwan, Bangkok 10330 THAILAND
Tel: 66(0) 2255 5157-9     Fax: 66(0) 2255 3826     Email: info@mentor.ac
© 2012 Mentor International, All rights reservered.